こんにちは😃
8月も終わり9月がスタートしてもう10日が経ちました🍂
だけど暑さはかわらずまだまだ暑い日が続いてますね🥵
そして秋は食欲の秋🎃🍁🍄🌰 気温低下や冬への準備、そして栗、さつまいも、きのこ類など栄養価が高く美味しい旬の素材が豊富に収穫されることから、食欲が増進する秋の季節を表す言葉です。
夏の暑さが和らぎ気温が下がると、体は体温を保つためにエネルギーを多く消費します。基礎代謝が活発になり、お腹が空きやすくなります。
食欲の秋だーーと言って毎年食べ過ぎてしまいます🫢
食べたらしっかりハミガキもしていい秋を過ごしましょう🤗✨
ちなみに今日9/10は佐藤院長のお誕生日です🎂🫣
いつもニコニコしていて患者さん想いの優しい院長これからも元気でいてください☺️
