尾張旭市の歯医者 ひまわり歯科クリニックのブログ

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〝もったいないハミガキ〟していませんか?

今朝はうっすらと雪が積もる寒い朝となりました❄️⛄❄️

洗面所に行くのに少し気合いが必要ですが、今日もしっかりハミガキしましょう!

 

口の中をキレイにするのにいちばん大切なアイテムがハブラシ🪥

みなさん、どれぐらいで交換していますか?

「まだ大丈夫!」とついつい長く使ってしまっていると、実は汚れを落とす力が弱くなっているかもしれません💦

 

こちらは、3分間のハブラシを適切な力加減で1日2回、1か月使ったハブラシを機械で再現した実験です✏️

あまり毛先が開いていないように見えますが、新しいハブラシと比較すると清掃力が26%も低下しています⬇️

力が強かったり、何か月も続けて使って大きく毛先が開くと、40%近く清掃力が落ちてしまうことも…

 

せっかく時間をかけてみがいても、実は汚れが落ちていない

まさに〝もったいないハミガキ〟になってしまいます😱

そうならないために、毎日使うハブラシは1か月に1回を目安に新しいものに交換してくださいね!

個人的には月初めに交換するのが忘れにくくておすすめです💁‍♀️

 

🦷おまけ🦷

数日前のできごと

こどもに「そろそろハブラシ変えたほうがいいかな?」と言われて見てみると…

3週間ぐらいしか使ってないのに、こんな悲惨なことに😭

お子さんはハブラシを噛んでしまうことも多いので

毛先が開いたら1か月未満でも交換してくださいね🪥

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