こんにちは😃
舌圧とは、舌が上顎や歯に押し当てる力のことです。
舌圧が大事な理由は・・・①飲み込む力を支える
②発音、滑舌に影響
③歯並びや口呼吸に関係
舌圧は年齢とともに低下します。舌圧を鍛える簡単なトレーニングもあります。
今日から少しだけ舌を意識してみませんか?
健康な口元は、全身の健康にもつながります♪
2026.02.25
こんにちは😃
舌圧とは、舌が上顎や歯に押し当てる力のことです。
舌圧が大事な理由は・・・①飲み込む力を支える
②発音、滑舌に影響
③歯並びや口呼吸に関係
舌圧は年齢とともに低下します。舌圧を鍛える簡単なトレーニングもあります。
今日から少しだけ舌を意識してみませんか?
健康な口元は、全身の健康にもつながります♪