尾張旭市の歯医者 ひまわり歯科クリニックのブログ

こんにちは😃

舌圧とは、舌が上顎や歯に押し当てる力のことです。

舌圧が大事な理由は・・・①飲み込む力を支える

　　　　　　　　　　　　②発音、滑舌に影響

　　　　　　　　　　　　③歯並びや口呼吸に関係

舌圧は年齢とともに低下します。舌圧を鍛える簡単なトレーニングもあります。

今日から少しだけ舌を意識してみませんか？

健康な口元は、全身の健康にもつながります♪